Dicen (y conviene escucharlos):
No procesarlos adecuadamente, enferma.
Es necesario establecer comunicación sincera, respetuosa y verdadera con uno mismo sobre aquello que sucedió. Y luego es necesario establecer comunicación sincera, respetuosa y verdadera con las personas directamente involucradas. Es imposible sanar infiernos personales sin este proceso.
Conseguir llegar a entenderlo y manifestarlo en la palabra sin resentimiento hacia uno mismo y/o hacia los demás es auténticamente sanador.
En tu cuerpo están impresas las huellas de tus memorias. Tus anhelos y emociones más profundas.
Tu cuerpo es como un libro que contiene tantas páginas como historias tengas que sanar.
Presta atención a esas páginas. Ellas guardan el secreto que tanto buscas
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